Työntekijä

Tuntuuko sinusta siltä, ettei mikään riitä?

 Ei hätää, et ole ainut!

Hehkuva Mieli tarjoaa

Henkilökohtaista stressisparrausta ja stressivalmennusta työssäkäyville, jotka haluavat oppia asettamaan rajoja ja oman hyvinvointinsa etusijalle.

 Varaa maksuton tapaaminen jo tänään!

Kuulostaako tämä tutulta?

Paineet työssä suoriutumisessa

Jatkuva kiire, paine, epäselvät roolit ja työtehtävät sekä alhaiset vaikuttamis mahdollisuudet altistavat työuupumukselle ja sairaslomalle.

 Mitä työuupumus on?

Kehomieli ilmoittaa liiasta kuormituksesta

Sinulla saattaa esiintyä väsymystä, joka ei lähde nukkumalla. Sen lisäksi sinulla voi olla muistamisen ja keskittymisen haasteita sekä epämääräisiä fyysisiä oireita.

 Tyypillisimmät stressin oireet

Työssäkäyvä Stressi Sirpa

"Kysyit juuri ne oikeat kysymykset mitkä halusin kuulla ja sait minut miettimään. Olit empaattinen ja ammattitaitoinen. Ei kehitettävää. Hyvää työtä teet! Olet oikealalla alalla <3"

2025

 Aloita sinäkin muutos jo tänään!

Palvelut työssäkäyvälle

Työssäkäyvän stressisparraus ja -valmennus

Läsnä sekä etänä

89€ 60min

49€ 30min

1,65€ per 1 min (puhelu)

Lue aiheista lisää täältä!
Tyypillisimmät stressin oireet

Tyypillisimmät stressin oireet

|My Store Admin
Stressi on kokonaisuus, joka on ollut osa evoluutiota ja ihmisen käytöstä alusta saakka.  Se on hyvin alkukantainen reaktio, jonka tarkoituksena on suojella meitä, joko valmistaen meitä taistelemaan, pakenemaan tai jähmettymään....